¿Jugar mucho con videojuegos puede perjudicar a mi hijo?

Cualquier actividad realizada en exceso puede llegar a ser perjudicial para la salud sicológica de nuestros hijos. Se debe prestar atención especial a los videojuegos, una actividad entretenida que puede llegar a ser muy beneficiosa para ellos pero que, si se convierte en adicción, puede llegar a ser poco saludable para los procesos metales.

Los videojuegos son bastante populares entre los niños y jóvenes de hoy en día, y no son necesariamente una actividad negativa, pues algunos facilitan el desarrollo de destrezas mentales y podemos servirnos de ellos para enseñarles a nuestros hijos cómo manejar las situaciones en las que perdemos o ganamos. Sin embargo, debemos vigilar de cerca la clase de videojuegos con los que ellos están en contacto.

Si a tu hijo le gustan los videojuegos y se muestra interesado en esta actividad, debes tomar en consideración varios aspectos:

• Revisa el contenido de los videojuegos que le gustan a tu hijo, pues algunos tienen contenido no apto para su etapa de formación.
• Establece horarios adecuados para el uso de los videojuegos. Es recomendable que no sea mayor a 2 horas diarias y que sea una actividad intermedia durante el día, es decir, no debe ser la primera ni la última actividad que ellos realicen en su jornada diaria.
• El videojuego no debe estar en el cuarto del niño, sino en una sala común de la casa donde puedan estar bajo la supervisión de un adulto que monitoree su proceso.
• Recuerda enseñar a tu hijo a través del ejemplo. Si él observa un comportamiento similar en los padres, acatará más fácilmente las instrucciones que reciba.

Diviértete junto a tu hijo y aprovecha los momentos de descanso para jugar con él y fortalecer el vínculo de unión y confianza. Los espacios de entretenimiento familiares también son factores clave para diversificar tu tiempo libre.

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